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5·25心理健康月之“体育强我·抗击疫情”素质拓展

2020年06月03日 11:47  点击:[]

 

5·25心理健康月之“体育强我·抗击疫情素质拓展

新威尼斯人 法学院                             

盛夏五月,在经过几个月的疫情缠绕,使同学们不得不宅在家中,为强化同学的心理健康和身体健康,营造良好的学习氛围,威尼斯正规官网党委学工部主办、新威尼斯人、法学院趁着五月的火热点燃同学们的青春之火承办了第十六届“体育强我,抗击疫情素质拓展活动。本次打卡计划活动面向威尼斯正规官网全体学生,为期4天,目的是为了让同学在疫情中能以积极阳光的心理面对各种困难,使同学们能保持锻炼活力塑造身体和心理健康,以身体心理的双向健康抗击疫情。为有效避免人员聚集本次活动通过威尼斯正规官网官方APP中的活动大观园进行报名参与,采取运动照片+作品说明”、“运动视频+作品说明等形式进行比赛。

参与本次素质拓展活动的学院涵盖财金学院、会计学院、管理学院、经济学院、通识学院、新威尼斯人、旅游学院、外语学院、数统学院、国际商学院、商务策划学院、社管学院、计信学院、艺术学院、文新学院、法学院等全校16个学院,报名人数多达523名共收到合格作品照片组79份,视频组119份。本次活动为调动学生的积极性,提交参赛作品的同学可获得0.1素拓分,活动设置一等奖2名,二等奖4名,三等奖10名。

 

                      视频组一等奖 商务策划学院  徐婷婷

八组动作:开合蹲跳、高抬腿、收腹跳、箭步蹲跳、俯卧撑、展腹跳、蹲跳、波比跳

 

视频组二等奖 通识学院  王琳

王琳同学表示,这次参加活动我选择了健美操,我对于健美操有种喜爱之情,这次视频录制可能会有不足,也会有些许限制:场地问题,没有花球等等,但是最重要还是一种态度,希望这次可以取得好成绩。

 

视频组二等奖 艺术学院 郭世昕

郭世昕同学表示,疫情期间,虽宅在家中略有乏味,但我认为运动却能让本来无趣的日子变得丰富多彩,宅家勤做运动,不仅能给身体上带来放松,更是对自己心灵的慰藉,用多姿多彩的舞姿、动作,来呈现一个不一样的假期吧!

 

视频组二等奖 商务策划学院 郭爽

郭爽主要展现的是篮球基础功底和一系列运动的招式和练习,作品主要分为基础练习,胯下运球,背后运球,三步上篮,投篮,以及综合展现。篮球是一项非常有趣的运动,通过篮球我从一直班上最矮的存在长到1.73.篮球不仅仅带给我的是锻炼和欢乐,更是一种信仰。一生热爱,一直存在。

 

图片组一等奖 新威尼斯人 张慧丽

张慧丽同学在清早的第一缕阳光下,开始了自我训练,主要包括核心训练和专项训练,大概45分钟。

 

图片组二等奖 通识学院 薛静

薛静同学表示,运动是每日生活中必不可少的。既放松了身心又强健身体。我运动我健康。我每日必做的一个项目,不但可以减减腿上的肌肉,还可以练一练头肩部由于久坐而带来的前倾问题。练的是扭转式结合平衡体式运动,其实也在帮助自己集中注意力,在做的时候需集中精力去保持平衡让身心合二为一。

同学们在此次素质拓展竞赛中极为认真,极为刻苦。他们通过QQ群与工作人员交流活动中不明白的问题,探讨关于体育运动的相关知识,让同学们对体育运动有了更深刻的了解。此次素质拓展活动,从举办活动的形式进行了创新,活动质量也有所提高,吸引了大量同学们参与其中,让同学明白了体育运动的重要性,为抗击疫情,塑造健康心理贡献了自己的青春与活力。参赛的同学们充分展现出威尼斯正规官网学子在疫情期间的良好风貌。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1】照片组

 

 

 

2】视频组

 

 

 

 

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